张掖白癜风医院 如何辨别稳定期白癜风

白癜风是一种顽固的慢性皮肤病，虽然不能治愈，但现代医学可以控制白斑的扩散，防止病情恶化。白癜风的稳定期是治疗的黄金时期。在这个阶段，我们必须学会判断，积极配合医生的标准化治疗，有望实现临床治疗。

稳定型白癜风有哪些特点？张掖白癜风医院

稳定性白癜风6个月内白斑未扩散，境界清晰，周围色素加深，白斑无疼痛瘙痒，表面光滑无鳞片。

在此期间，外用药物和机械刺激不会出现同形反应，因此可以涂抹光敏作用强、刺激性强的药物，可以促进白斑体积的缩小。病情改善的特点是白斑境界清晰，边缘色素加深，色素带明显，慢慢渗入白斑中间，减少白斑面积；或白斑毛孔周围的色素区，白斑数量显著减少。如果不能判断自己是否处于稳定期，应选择正规医院进行仪器检测。

白癜风患者如何做好生活护理？张掖白癜风医院

1、学会躲避阳光

强烈的紫外线照射可以加速黑素细胞的消耗，黑素细胞中积累过多的有毒物质，导致细胞损伤，促进白斑的扩散，甚至诱导皮肤癌。因此，我们应该学会避免阳光，不要暴露在阳光下；外出时戴上帽子和伞。

2、不能接触化学物质

化学物质会直接毒害黑素细胞，特别是酚类化合物，如汽油、沥青、橡胶等，不能直接接触皮肤。

还要注意房屋装修造成的室内污染。苯、氨、甲醛等有害物质可以从板材或油漆、地砖中释放出来，会损坏多个系统和器官。一般开窗通风6个月后才能入住。

3、防止皮肤创伤

避免皮肤摩擦或创伤，避免同形反应，促进白斑扩散或再生，尤其是户外工作者。每天洗澡时不要用力洗澡，以免进一步伤害娇嫩的皮肤。

4、注意饮食 张掖白癜风医院

维生素C可以中断黑素的生物合成，所以白癜风应该少吃含有维生素C的食物，比如猕猴桃、山楂、葡萄和橘子。适当食用含有矿物质和酪氨酸的动物肝脏、海带紫菜核桃、黑芝麻、黑豆、鸡蛋和牛奶。

白癜风患者也需要多锻炼，每次锻炼不少于30分钟，积极提高抵抗力，预防感冒、扁桃体炎等，防止疾病复发或加重。理性对待疾病，不要过度紧张和焦虑，保持冷静；定期去医院复查，了解疾病的发展。